ランニングアドバイザーのmotoです。ランニング歴3年。人生初のフルマラソンは4時間37分でした。現在の個人記録は先日、行われた淀川寛平マラソン3時間9分です。なんとかサブ3.10は達成できました。でも、その代償に左膝を痛めてしまったので少し安静にした…